-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в chudesatov

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.12.2008
Записей: 13
Комментариев: 54
Написано: 267

5 доводов в пользу остроносой обуви

Четверг, 28 Июля 2016 г. 14:24 + в цитатник
Цитата сообщения dietovna Загадочный напиток: польза или вред от томатного сока

5178599_tomat_juice (700x410, 195Kb)

Томатный сок – из тех напитков, которые известны нам с раннего детства, любим мы его или нет. Важный вопрос: полезен он и сколько в нем из заявленных томатов?

Конечно, в магазинном соке, кроме самих томатов множество красителей, воды и крахмала. Поэтому идеальным вариантом будет изготовить сок собственноручно.

Надо запомнить, томатный сок противопоказан тем, у кого желчекаменная болезнь или невротические спазмы.

Какие же преимущества от употребления томатного сока?

  • Восстанавливает организм после стресса, положительно влияя на нервную систему.
  • Поднимает настроение благодаря серотонина.
  • Улучшает обмен веществ.
  • Обладает анти- и бактероцидными свойствами благодаря содержанию фитонцитив (биологически активных веществ, убивающих бактерии).
  • В нем много витаминов и минералов, больше даже, чем в цитрусовых соках.
  • Томатный сок содержит столько же каротина, сколько 100 г моркови.
  • Содержит глюкозу, фруктозу, железо, марганец и соли йода.
  • Укрепляет и тонизирует сосуды и капилляры.



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку